Экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа (mehdi_vafa) wrote,
Экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа
mehdi_vafa

Уникальный курс медитаций от экстрасенса Мехди и доктора Хамеда



Умеете ли вы медитировать? 🌿

Это полезно для души и тела! В медитации человек обретает внутреннее спокойствие и душевную гармонию. Это позволяет лучше справляться с повседневными стрессами и тревогой. ⠀⠀
Как успокоить разум и отключиться от мыслей, если, например, вы чем-то расстроены? Запишите их. Просто откройте блокнот или компьютер и напишите: «Я сегодня зол, потому что...» Пишите до тех пор, пока не вспомните обо всем, о чем хотели; пока не начнете отвлекаться на другие темы. Чувство гнева смягчится, а потом исчезнет вовсе. Когда вы завершите описание переживаний, не перечитывайте их. Выбросьте лист или сотрите текст в компьютерном редакторе. Теперь вы умиротворились и можете начать медитировать.

Когда вы освоите технику медитации, то сразу увидите, как повысится качество вашей жизни. После нескольких недель практики даже самый суетливый разум успокоится и приблизит вас к атмосфере внутренней тишины.

Позвольте себе хотя бы на 20-30 минут в день отрешиться от всего, что происходит в жизни. Подумайте о хорошем, расслабьтесь и направьте поток мыслей в сторону добра и мира. Помните, что ваши «я не могу» или «у меня не получается» – это всего лишь отговорки. Пробуйте, старайтесь, и у вас все получится! 🌈

Что вам помогает настроиться на медитацию? Как вы это делаете? Поделитесь своими примерами в комментариях🙏

P.S. Друзья, напоминаем! Вы можете записаться на уникальный курс медитаций от Мехди и доктора Хамеда @armaworld. ⠀⠀
Курс включает в себя 4 занятия. Стоимость участия – 10 000 рублей
⠀⠀
Оставить заявку можно по телефонам центра 📞 +79091623777 и +79099769316

Tags: #Мехди, #занятиявгруппе, #медитация, #набратьсясил, #найтисебя, #самопознание, #чакры, #экстрасенс, #энергетика
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments