Экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа (mehdi_vafa) wrote,
Экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа
mehdi_vafa

Экстрасенс Мехди: Древняя система питания. Что есть "холодным" и "горячим" людям?



Как правильно питаться, и почему это важно? В Иране существует наука о здоровье и исцелении, основанная именно на системе питания. Ее придерживаются уже несколько тысячелетий. ⠀
Эта система основывается на разделении продуктов и людей на два типа: ❄ "холодных" и 🔥 "горячих". Например, люди стройного, худого телосложения относятся к холодному типу, а полные - к горячему.

Признаками "холодного" человека могут быть бледное лицо, холодные руки и ноги, сухие губы, сонливость, проблемы с пищеварением, стресс, плохое настроение, пониженная активность, боль в суставах и костях. ⠀
"Горячие" люди, в свою очередь, часто чувствуют усталость и стресс при нагрузках, для них характерны потливость, чрезмерный аппетит, повышенная активность, агрессивность, боль в пояснице и проблемы с сердцем.

Пища, как я уже сказал, также делится на холодную и горячую, но не по температуре. Например, холодными считаются рыба, яйца, курица, макароны, консервы, тан, томатная паста, гранатовый сок, кофе, майонез, сок лимона, уксус, огурец, яблоки, минеральная вода, сыр, растительное масло и другие продукты.

К "горячей" пище в Иране относят горох, соленую рыбу, креветки, оливковое масло, варенье, корицу, тмин, коричневый сахар, соль, банан, перец, орехи, груши, мед, финики, мяту, лук, чеснок, куркуму, кунжут, пшеничный хлеб и т.д.

Принцип питания, который я упомянул выше, заключается в том, что "холодные" люди должны употреблять больше горячих продуктов, а "горячие" - холодных. Если придерживаться этой системы, то "холодный" человек почувствует изменения в самочувствии, а "горячий" - сможет похудеть и тоже улучшить здоровье. 🌈

В Иране этот принцип всегда учитывается при сочетании продуктов: "горячее" смешивают с "холодным" и наоборот. Например, рыбу обязательно готовят с чесноком и луком, кефир пьют с мятой, кофе - с сахаром или молоком. ⠀
Это простые правила, которые может соблюдать каждый! Придерживаясь их, вы будете дольше жить и меньше болеть, а настроение будет всегда прекрасным! 🙏

К какому типу вы себя относите: к "холодному" или "горячему"? Какие продукты у вас самые любимые?
Tags: #здоровоепитание, #исцеление, #полезнаяеда, #правилапитания, #советыМехди, #сочетаниепродуктов
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments